Permanance Mardi et Jeudi de 14h à 18h pour vous aider à la prise de licence
Vos numéros de licence ainsi que l'adresse mail utilisée pour votre licence est dans le fichier ci-dessous
Vos numéros de licence ainsi que l'adresse mail utilisée pour votre licence est dans le fichier ci-dessous
AVI-FIT — Du fitness sur rameur, en musique
L’Avi-Fit est un cours collectif qui combine des mouvements sur rameur et des exercices de fitness, le tout en musique !
Guidés par le coach, vous alternez les rythmes et les exercices pour solliciter les jambes, les bras, le dos et les abdominaux.
Une façon dynamique et conviviale de travailler votre souffle et de tonifier votre corps, avec une intensité adaptée à vos capacités. Toute la séance se déroule en salle.
Pour qui ? Les personnes qui aiment bouger en musique et profiter de l’énergie d’un groupe. Pas besoin de savoir ramer pour commencer !
|
|
Je prends ma licence :
La boutique de vêtements du club est disponible en ligne en cliquant ici
Pour un essai, n'hésitez pas à nous contacter! [email protected]
Réservation des séances sur Spond (pour les adhérents, infos lors de l'inscription)
Toutes les séances sont encadrées par un coach titulaire du diplôme "Coach Avifit" délivré par la Fédération Française d'Aviron.
Modalités de paiement :
- Carte bancaire (via Asso Connect) à privilégier!
- Chèque ou espèces
- Chèques vacances
- La cotisation est payable en 10 fois sans frais
- Remise de 10% pour le 2ème membres de la même famille et 15% pour le 3ème.
|
|
|
La boutique de vêtements du club est disponible en ligne en cliquant ici
